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Dragon Motion [MINI-GUIDE]

 


 
Articolo letto: 77 volte

News > 6 Dragons Kung Fu

Dragon Motion [MINI-GUIDE]



A mini-guide about the body states of 6 Dragons Kung Fu

Note - This article has been asked by one of our Core Course practitioners on Patreon (see how to attend our home study classes here Learn Kung Fu online: a beginner-to-expert course).

The Dragon Motion: what is and how to acquire it

Dragon Motion: the swirling movements - A general introduction to this advanced combat technique

The Dragon Motion: a first insight and 4 exercises - A second step toward the Dragon Motion

How to Improve the 6DKF's Dragon Motion - A third step to improve the quality of our flow

Train wrists and arms with weights to get fluidity - How to prepare the upper limbs

[restrict]Basic technical exercises: which and why - The fundamental exercises are to build the right muscle memory[/restrict]

Air movements: the wind wake exercise - An exercise to check / improve the quality of our trajectories and build speed

Water movements: the secrets paths exercise - Another good practice but this time to build strength

Continue...

Dragon Motion with weapons

The basics of short sticks: 5 basic exercises - The Dragon Motion can be executed also with weapons but it is a good training even freehand

Sparring type 5: knife fighting - Another way to mechanize the swirling movements is to use them to spar with training knives

Continue...

Dragon Motion's practical applications

Practical applications of the Dragon Motion - A few general examples of the most common applications of this technique

Combat training: the speedball exercise - At the end of this video there is an advanced level application of the Dragon Motion

Unpredictability: combine liquid and solid movements - The liquid attitude of the Dragon Motion

The Spiral Muscle Chain: twists and screws of the body - An expert-level of application of the Dragon Motion

Continue...

In-depth video courses

Basic 6 Dragons Kung Fu Exercises - A complete explanation of the fundamental technical exercises of 6 Dragons Kung Fu

Basic free hand fighting techniques - All the core techniques of 6 Dragons Kung Fu

In-depth articles

The Muscle Chain (for martial arts) [MINI-GUIDE] - At the base of the effectiveness of the Dragon Motion

All the skills of 6 Dragons Kung Fu - The complete list of all the capabilities that we teach

If you want to ask for specific articles or give priority to one that is already scheduled, read Learn Kung Fu online: request a specific article.

Commenti (0)

 

03
LUG
23:55
 













Scritto da:
aFiGoZ
 

 

 



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Una discussione di questa sezione

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Risposta 1

Difficilmente si può predire cosa succederà domani, si tratta per i più "seri" di ammonimenti o comunque di ipotesi probabili. Se alcuni di questi avessero avuto ragione la terra dovrebbe essere sparita già 100-200 volte

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Risposta 2

I maya havevano previsto 100volote delle cose che sarebbero successe, e sono sucesse, avevo detto che sarebbe stato ucciso un presidente con uan data esatta, HANNO SBAGLIATO DI 31SECONDI!! Havevano detto che una certa data sarebbero cadute le torri gemelle E SONO CADUTE poi hanno deto altro ed si è avverato.ORA DICONO CHE NEL 2012 LA TERRA SI FERMERA PER 3GIORNI PER POI GIRARE AL...

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