ArcadiA Club
ArcadiA Club


AAC FORUM     AAC News     AAC Box    



Home Page   Home Page
articoli.htm   Articoli - FORUM sezione  Vai al FORUM
 
Username:
Password:
Iscriviti!  |  Recupero password



Iscriviti GRATIS, potrai navigare senza questa
fascia e accedere a contenuti esclusivi:

    E-Mail:

Password:



 
AAC News       Indice generale       Pubblicare un articolo
   
A meditation mini-guide: how to start

 


 
Articolo letto: 87 volte

News > 6 Dragons Kung Fu

A meditation mini-guide: how to start



A gradual path to learn to meditate

Meditation method 1 - The first and most simple approach to meditation (for beginners)

Meditation method 2 - A little bit more advanced approach to access to a state of deep concentration

Meditation method 3 - A deep relaxation method that works on each muscle in our body

Meditation method 4 - One of the most important methods specifically created to regain and regenerate our energies

Meditation method 5 - This is an expansion of the 4th method and can be executed everywhere and in every situation (stretching, training, etc.)

The benefits of meditation

Breathing for immediate relaxation - How to use breathing and mindfulness to find peace in stressful moments

In-depth articles

Advanced body control - The opportunities that mind and body can offer us

If you want to ask for specific articles or give priority to one that is already scheduled, read Learn Kung Fu online: request a specific article.

Commenti (0)

 

28
DIC
17:39
 













Scritto da:
aFiGoZ
 

 

 



Dì la tua: cosa ne pensi?
Esponi il tuo punto di vista e condividilo con migliaia di persone

Oggetto nuova discussione:


Testo del messaggio:

E-Mail:

Quanto fa più dieci:




Una discussione di questa sezione

la storia del futuro

Cosa pensate dei cosiddetti storici del futuro?

LEGGI TUTTA LA DISCUSSIONE


Risposta 1

Difficilmente si può predire cosa succederà domani, si tratta per i più "seri" di ammonimenti o comunque di ipotesi probabili. Se alcuni di questi avessero avuto ragione la terra dovrebbe essere sparita già 100-200 volte

LEGGI TUTTE LE RISPOSTE


Risposta 2

I maya havevano previsto 100volote delle cose che sarebbero successe, e sono sucesse, avevo detto che sarebbe stato ucciso un presidente con uan data esatta, HANNO SBAGLIATO DI 31SECONDI!! Havevano detto che una certa data sarebbero cadute le torri gemelle E SONO CADUTE poi hanno deto altro ed si è avverato.ORA DICONO CHE NEL 2012 LA TERRA SI FERMERA PER 3GIORNI PER POI GIRARE AL...

LEGGI TUTTE LE RISPOSTE

 





^ TOP  
Linkaci | Segnala errore | Invita | Stampa


pubblicità | privacy | visione | diritti | ufficio stampa | donazioni | scrivici
© 1999-2020 - P.IVA 02284690035 - Grafica, layout e contenuti sono di esclusiva proprietà di ArcadiA Club.

Powered by:
Spazi pubblicitari di alto livello
 

Compra in un click! | Cerca prodotti in offerta: