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All the training dummies

 


 
Articolo letto: 167 volte

News > 6 Dragons Kung Fu

All the training dummies



Complete your workout with a training dummy

Before starting:

5 effective ways to find a training partner - Even the best training dummy cannot replace the human being

Training dummies - What are training dummies, what is their purpose and what is not

Dojo (guan): rules, respect and etiquette - The necessary safety and respect rules to be followed for a serious training

6DKF: what does it teach? - What are the contents of 6 Dragons Kung Fu?

Continue...

Passive training dummies:

The Wing Chun dummy - The famous wooden man of Wing Chun

A Wing Chun wooden dummy like in PVC - A beginners-only and low-cost version of the Wing Chun's Mu Ren Zhuang

The 6 Dragons Kung Fu's wooden dummy - The 6 Dragons Kung Fu version of the wooden dummy

The Human Dummy - (to be added)

The Bag Dummy - (to be added)

Continue...

Reactive training dummies:

The 6DKF's PVC wooden dummy - A low cost "reactive" dummy (similar to the Mok Jong of Wing Chun) for trapping

Advanced training with the skeleton dummy - The skeleton dummy is a medical / anatomical skeleton, we use it to learn in detail the body mechanics and in particular of the bones (for Chin Na, etc.)

The Hydra Dummy - (to be added)

The Grappling Dummy - (to be added)

The Octopus Dummy - (to be added)

Continue...

Exercises with training dummies:

5 wooden dummy drills / exercises ideal for beginners - 5 simple exercises to start with the classical wooden dummy

6DKF's speed training with the wooden dummy - How to develop speed for trapping

Continue...

More about training dummies:

6 Dragons Kung Fu's reactive dummy demo - A small demonstration of a training session with the 6DKF's reactive dummy

Convert into training targets "each" kind of object - How to transform any kind of object in a target

Martial arts training dummies on Pinterest - Take a look to one of the most complete collections of training tools for martial arts

How to build a Wing Chun wooden dummy in PVC - How to build tthe beginners-only and low-cost version of the Wing Chun's wooden man

If you want to ask for specific articles or give priority to one that is already scheduled, read Learn Kung Fu online: request a specific article.


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12
LUG
19:56
 













Scritto da:
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Una discussione di questa sezione

la storia del futuro

Cosa pensate dei cosiddetti storici del futuro?

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Risposta 1

Difficilmente si può predire cosa succederà domani, si tratta per i più "seri" di ammonimenti o comunque di ipotesi probabili. Se alcuni di questi avessero avuto ragione la terra dovrebbe essere sparita già 100-200 volte

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Risposta 2

I maya havevano previsto 100volote delle cose che sarebbero successe, e sono sucesse, avevo detto che sarebbe stato ucciso un presidente con uan data esatta, HANNO SBAGLIATO DI 31SECONDI!! Havevano detto che una certa data sarebbero cadute le torri gemelle E SONO CADUTE poi hanno deto altro ed si è avverato.ORA DICONO CHE NEL 2012 LA TERRA SI FERMERA PER 3GIORNI PER POI GIRARE AL...

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